タバコを辞めたい人必見!!

家族の話

\たばこを辞めたいんですね?/

 

\本当に辞めたいんですね?/

 

それなら、どうぞ読み進めてください♡

 

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体験談

私は4年前にタバコを辞めました。

 

喫煙歴9年のヘビースモーカーでした。

 

Erina
Erina

今、『え~イメージじゃない!』

って言ってもらえたら

めちゃくちゃうれしいです♡

 

    

初めてタバコを吸ったきっかけは

若気の至りでしょうね(笑)

 

昔はタバコをかっこいいと思っていたのです。

その考え方が、カッコ悪いですよね?😂 

  

   

これまでにも、タバコの値上がりを期に

『禁煙するぞ~!✊』

と思ったことは何度もありました。

 

 

けれど実際は、禁煙はうまくいかず・・💧

 

何度も挫折を繰り返しました。

 

   

私の体験として・・

金銭面だけでは

禁煙はできないです!!

 

    

どれだけ貧乏でお金に余裕がない人でも

タバコを吸っている人いますもん!!(笑) 

 

   

タバコは自分に似合わない

まず、

タバコをかっこいいと思っている人は

禁煙することを諦めてください!

 

『タバコがかっこいい』

は禁煙の邪魔にしかなりません!

 

  

もしも今、

一時的に辞められたとしても

道ばたでタバコを吸っている人を見たら

 

『かっこいいな~!』

  

また吸いたいな~って思うんです。

 

 

タバコを吸っている姿って

かっこいいですか?

  

 

Erina
Erina

かっこいいと思うなら

ここで読むのを辞めてくださいね♡

 

 

私はタバコを吸うのをかっこいいとは

全く思いません!

 

 

自分がタバコを吸う姿を

想像したとき・・

『可愛い』なんて、全く思いません!

 

すごく美人なモデルさんや女優さんが

陰で『プカ~🚬』ってタバコを吸っていたら

イメージと違いすぎませんか?

 

私は、

自分のイメージに

タバコは似合わない!って考えています(^▽^)/

 

  

男性もそうですよ~!

昔はタバコを吸う姿が

カッコイイだなんて言ってる時代もあったようです。

 

でも、今ではどうですか?

 

最近の映画やドラマに現れる喫煙者は

貧乏でギャンブルまみれの役や、

悪人役の人ばかりではないですか?

 

あなたはそういうイメージになりたいですか?

 

なりたいのであれば、

読むのを辞めてくださいね♡

 

 

タバコはまずい

次に・・

タバコの味を『おいしい』と思っていたら

辞められません!

 

私は、

タバコを吸う事を

想像するだけで

吐き気がします(笑)

 

最後にタバコを吸った時に

『オエ~💦』ってなったことを

ずっと忘れずにいます。

 

逆にタバコを吸った時に

『おいしい』と感じている人は

 

一種の洗脳状態です!


タバコは『おいしくありません!!』

 

 

少しでも『おいしい』と思っているのならば

ここで読むのを辞めてください♡

 

 

タバコを吸うと

リラックスできるとか・・

イライラが落ち着くとか・・

眠気が吹っ飛ぶとか・・

太らないとか・・

 

こんなの

ぜーーーんぶ!

洗脳ですよ!(笑)

 

タバコの成分に脳が洗脳されているだけ!

 

 

元からあなたはリラックスしています◎

あなたのイライラの要因は別にあります!

 

眠気が飛ぶわけないです!

疲れているなら、体を休めてください◎

 

太らないのではありません!

ただ単に栄養が吸収されないだけです。

 

将来、シワシワで不健康そうな

おじいさんとおばあさんになるだけです!!

 

 

一本だけ・・は命取り

本気でタバコを断ちたい!辞めたい!

って思うのならば、

強い覚悟を持ってください!

 

誰かのせいにしてはダメです。

何かのせいにしてはダメです。

  

良く聞きますよね~!

 

『職場の人が一本すすめてきたから・・』とか(笑)

 

『仕事でイラつく事があったから・・』とか(笑)

 

それは違います!!

 

『一本だけ』は命取りですよ!

 

本気で辞めたいのなら

覚悟を持ちましょう!

 

世の中は、あなたに甘くささやいてきます👼

それに負けるくらいの覚悟なのか?

 

そんな覚悟ならここで諦めましょう♡

 

たばこは時間も奪う

 

一回タバコを吸うのに7分ほどの時間を使うと言います。

 

あなたが仮に、一日1箱(20本)吸うとしたら

一日の140分、タバコを吸って無駄にしています。

 

2時間20分ですよ?

 

もしもあなたに、

一日に2時間20分の時間が増えたなら

一体に何をしますか?

 

ダラダラ過ごすというのなら

私は何も言いません。

 

何か未来を変えたいと思いませんか?

 

一日2時間あれば、

あなたの未来は変えられます✨

 

禁煙を応援する理由

私がどうしてこんなに禁煙を応援するかというと・・

 

まず!

一番にあなたの健康を思っています🌼

 

あなたはまだまだ健康で生きて、

もっとあなたの人生を楽しんで、

あなたがタバコを吸っていた時間を

取り戻すべきです♡

 

 

まとめ

禁煙したいなら

  • 強い覚悟を持ってください
  • 自分で決めたことだという自覚を持つこと
  • 甘い誘惑にのらないでください
  • たばこは害しかないことを知ってください

 

あなたがたばこという洗脳から

解き放たれることを願っています。

 

今日も読んでいただきありがとうございます♡

今日が最高の一日でありますように

そして今日より明日が、もっといい一日でありますように(o^―^o)

 

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